Juli 2023

28.07.2023

INJOY - Schlank grillen

Die Grillsaison steht vor der Tür und das ist für alle Fitnessfreunde ein Grund zur Freude.

23.07.2023

INJOY - Sonnenschutz

Gerade jetzt im Sommer ist täglicher Sonnenschutz unabdingbar!

19.07.2023

INJOY - Kopfschmerzen bei Hitze

Der Sommer ist für viele die schönste Zeit des Jahres, weil man viel draußen unternehmen kann und es lange hell bleibt.

14.07.2023

INJOY - Trainingspause

Der Sommer ist ja oft die Zeit, wo wir weniger streng mit unserem Training sind und auch die Urlaubszeit steht bevor.

07.07.2023

INJOY - Die richtige Ernährung

Der Sommermonat Juli schenkt uns nicht nur eine Menge Sonne, sondern auch den ein oder anderen sehr heißen Tag.

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