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    Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Reha

Dienstag , 10:30 - 11:15 Uhr
Raum: Kursraum 1
Kategorien: Rücken & Gelenke
Trainer: Jörg Doberenz
Level: Leicht!

Rehabilitationossport unterscheidet sich vom allgemeinen Sport dadurch, dass er ärztlich verordnet wird. Gerade nach einer Reha oder nach krankengymnastischen Behandlungen stabilisiert der Reha Sport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg. Ziel des Rehasport ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern,

Reha
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