BODYATTACK – entdecke den Athleten in dir!
Das intensive Cardio-Workout steigert Kraft und Ausdauer und kombiniert athletische Aerobic-Bewegungen mit Kraft- und Stabilisations-Einheiten. Trainingsübungen aus verschiedenen Sportarten werden mit Konditionstraining für Ober- und Unterkörper kombiniert. Jeder Track hat einen anderen Fokus, damit Kraft und Ausdauer gleichermaßen herausgefordert und gesteigert werden. Zwei Cardio-Spitzen treiben den Puls in die Höhe und sorgen für maximale Trainingseffekte.