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    Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Dr. Smisek

Freitag , 10:45 - 11:15 Uhr
Raum: Kursraum 1
Kategorien: Entspannung/Rücken & Gelenke
Trainer: Monique Peterlein
Level: Sanft!

Mit dem Rückentraining nach DrSmisek trainieren Sie gezielt die spirale Muskulatur am Rückgrat. Einfache Übungen, korrekt ausgeführt, verhelfen Ihnen zu einer aufrechten Körperhaltung und stärken Ihre Rückenmuskeln spürbar.

Dr. Smisek
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