INJOY Rudolstadt · Hugo-Trinckler-Straße 9 · D-07407 Rudolstadt · Tel: (0 36 72) 42 28 32 · Fax: (0 36 72) 31 49 90
Nicht nur für Profis...
Squash ist eine extrem energiereiche Sportart, die besonders die Konzentrations- und Koordinations-fähigkeit, sowie Kondition und geistige Flexibilität fördert.
Squash macht Spaß. Auch sie können diese Sportart leicht erlernen und dabei Stress und Kalorien abbauen.
In Kooperation mit dem INJOY Saalfeld bieten wir Ihnen Squash auf 3 Courts.
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Willkommen im
INJOY Rudolstadt!
Ihr Top Fitness-Studio in Rudolstadt

- Fitness, Gesundheit und ein gutes Gefühl.
INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness im INJOY Rudolstadt steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.
- geöffnet:
09:00 - 22:30 Uhr
» alle Zeiten
Kinderbetreuung:
17:15 - 19:00 Uhr - als nächstes:
09:15: Nordic Walking
» alle Kurse
09:30: Rücken Fit
10:30: Yoga
17:30: Body Jam
18:30: Body Pump
18:30: Yoga
19:30: Body Balance / Yoga
19:45: rpm

Wussten Sie, dass
...dass Stretching nicht vor Verletzungen schützt?
Stretching kann das Verletzungsrisiko zwar minimieren, aber nur um 5%. Trotzdem sollte man nach dem Training dehnen. Sonst verkürzen sich die Muskeln.
- INJOY LeistungsangebotBei INJOY steht die ganzheitliche Betreuung und damit der Mensch im Mittelpunktmehr erfahren auf www.injoy.de
- INJOY PhilosophieGesundheits- und Fitnesstraining - die Garantie für die Verbesserung ihrer Lebensqualitätmehr erfahren auf www.injoy.de
- INJOY BetreuungsprogrammDauerhaft, individuell, wirksam - das INJOY Betreuungsprogramm.mehr erfahren auf www.injoy.de








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